一定要小心旅途中的腰損傷
又到了休年假出去“浪”的高峰期，可你得注意，有些腰損傷就愛在這時候找上門哦。 顛簸傷 在長距離的旅行中，有時候我們需要長時間坐在交通工具里，而交通工具的持續震動，卻會帶來意想不到的損傷。原來，在這種震動中，脊柱會受到連續不斷的沖擊，從而加重......
2018-01-21
原來這些“急救土方”都不靠譜
卡魚刺了喝醋、扭傷腳熱敷、流鼻血仰頭……關于意外發生時的急救措施，民間一直有這些說法，聽上去似乎頗有道理。 可是，這些措施否科學？正確的急救方式“長”什么樣？《生命時報》采訪權威專家為你答疑解惑。 受訪專家： 東南大學附屬中大醫院骨科主任醫師......
2018-01-21
大量喝啤酒可致腎小管阻塞9個生活習慣最傷腎
在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你從來沒認真留意。所以要保護好你的腎臟，必須從日常生活小事做起。 哪些不良習慣能傷腎呢？ 1、長時間憋尿 憋尿在醫學上稱為“強制性尿液滯留”。憋尿是辦公室白領們經常做的事，男人們在做......
2018-01-21
夏天出汗多或許也是病這8大出汗異常信號別忽視
夏天出汗不是什么值得大驚小怪的事，但異常出汗不能忽視。近日， 美國 《預防》雜志網站刊文指出，更年期、壓力大、低血糖等都會導致出汗異常，人們應該及時、科學地分辨汗水發出的信號。 腋下出的是“壓力汗” 壓力過大時，人體植物神經功能容易紊亂，表現......
2018-01-21
夏季保健有個“四不三要”
不貪冷食 夏季由于氣溫高，當大量吃下冷食后，胃腸在受到大量冷食刺激后，會加快蠕動，縮短食物在小腸的停留時間，這將直接影響人體對食物營養成份的吸收。同時，夏天由于體溫較高，胃腸內溫度也相對較高，驟然間受到大量的冷刺激，還有可能導致胃腸痙攣，引......
2018-01-21
肺炎，壓垮老人的最后一根稻草
5月20日中午，著名學者楊絳先生病危的消息就被廣泛傳播。當天，有記者獲悉，楊絳先生確因“輕度肺炎及腸梗阻”住院，但病情一度轉危為安，誰知五天后，楊絳先生就永遠地離開了我們。 輕度的肺炎為何會在短短幾天奪走老人的生命？北京老年醫院呼吸康復科主任......
2018-01-21
走路拽著寶寶手？當心脫臼！
“醫生，快幫忙看看我家寶寶是怎么了？”伴隨著一陣小孩兒的哭吵聲，一對年輕的夫婦抱著一個小男孩心急火燎地跑進了診室。只見小男孩低垂著左側的胳膊，依偎在媽媽的懷里正傷心地哭鬧著。通過一番詢問才得知，孩子今年2歲了，半小時前媽媽帶著他去公園玩兒，......
2018-01-21
警惕！泡騰顆粒“生氣”時千萬別喝
泡騰顆粒是含有泡騰崩解劑的一種顆粒劑，具有服用方便、起效迅速等優點，適合老人、兒童及吞服藥物困難的患者。但要注意的是，沖泡騰顆粒，要等溶解完再喝。 目前，市場上制成泡騰顆粒劑的藥物有，復方碳酸鈣泡騰顆粒、對乙酰氨基酚泡騰顆粒、維生素C泡騰顆......
2018-01-21
好牛奶有4個標準，別喝了一輩子都沒弄明白
早餐喝一杯，開啟一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入夢。作為公認的營養飲品，牛奶已成為很多人健康生活的一部分。 不過，喝牛奶可是個技術活，喝不對可能讓營養大打折扣。什么樣的牛奶最好？你適合喝哪種奶？6月1日是國際牛奶日，《生命時報》邀請權威......
2018-01-21
空心菜入藥，清熱解毒
民諺“南蕹西芹，菜蔬之珍”，是說蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鮮嫩青綠的蕹菜，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且營養價值較高，適合中老年人和小兒食用。 中醫認為，蕹菜味甘性寒，入腸、胃經。具有涼血清熱、利濕解毒的功效，主治鼻衄、便......
2018-01-21
