清甜梨耳露

    今日湖北

    2018-05-11 14:43:36

    母親節快到啦,給媽媽做一杯美容養顏的保健飲品吧~~這道【梨耳露】絕對是首選~~美容養顏,延年益壽,比面膜還贊~
    銀耳有很多好處,但很多筒子卻覺得燉銀耳太過麻煩,就為一碗銀耳羹,燉幾個小時,值得嗎?今天我就為大家推薦一個比銀耳羹更省事、省時、省力的方法,20分鐘左右就能搞定,熱乎乎的,特好喝。
    銀耳營養豐富,不但能增強機體抗腫瘤的免疫力,還能滋補生津,潤肺養胃,補肺益氣,補腎,補腦,提神,美容嫩膚,延年益壽等等。

    清甜梨耳露的做法

    1.

    銀耳、百合提前浸泡至軟;再備好香梨;

    2.

    銀耳去蒂,撕碎;香梨切塊;備好冰糖;

    3.

    將香梨、銀耳、百合放入破壁機;再倒入適量清水;

    4.

    破壁機接通電源,啟動“五谷豆漿”功能;

    5.

    23分鐘后,飲品就做好啦;

    6.

    倒出,慢慢享用吧。

    烹飪技巧

    1、糖量可根據個人口味調整;
    2、零落的美食生活(零落美食/18LS28xgl零落),美食專欄原創作者。關注我,我會與大家分享更多美食的簡單做法!如果您喜歡,請一定要轉發,您的轉發對我很重要!

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