臉上長痘或是內分泌失調 推薦4款食療巧調理

從某種意義上來說，許多男孩子臉上長痘，其實就是內分泌失調造成的，只是它屬于內分泌失調的輕微表現，而且是可以通過自身調整過來的。那么，男人內分泌失調的主要癥狀還有哪些？

內分泌失調兩大主要癥狀

1、頭暈心慌、四肢發冷、易怒多疑

當男性出現內分泌失調的時候，往往會出現頭暈心慌，四肢發冷等情況。患者并不會感覺到身體的疼痛不適，就是去醫院檢查也是無異常發現。也會出現精力不集中、記憶力減退、睡眠少、容易疲勞的現象。并且工作能力急劇下降，對周圍事物失去興趣，整天的憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經質等待。

2、影響生殖系統，造成男性不育

內分泌失調會降低人體免疫，引發疾病感染。內分泌失調，系統平衡被打破，會使男性的免疫系統下降，對外界病菌的抵抗能力減弱，從而男性很容易受到外界病菌的侵犯，造成男性疾病多發，影響身體健康。內分泌失調如果沒有及時治療的話，由于內分泌系統控制著人體整個生殖系統平衡，而內分泌系統出現紊亂，造成這一平衡被打亂，那么造成的后果就是各個生殖器官很可能出現不穩定的現象。其功能也會下降，最終會影響到男性的生育能力，造成男性不育。

4款食療方調節內分泌失調

1、海帶綠豆湯：

海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

2、雪梨芹菜汁：

芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。

3、紅蘿卜芹菜汁：

紅蘿卜（中等大小）1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。

4、山楂桃仁粥：

山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。