本網(wǎng)訊（柯銘錕）2023年9月1日是第17個“全民健康生活方式日”，今年9月全民健康生活方式宣傳月活動的主題是“三減三健 從我做起”。為深入推進實施以“三減三健 從我做起”(減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)為主題的全民健康生活方式行動，進一步傳播和普及健康知識，營造良好的社會氛圍。9月14日上午，大冶市衛(wèi)健系統(tǒng)在墈頭夕陽紅廣場開展了健康義診、公衛(wèi)宣傳活動。

活動現(xiàn)場，懸掛起了“三減三健 從我做起”“三減三健 健康相伴”宣傳標語，擺放了健康知識宣傳教育資料。醫(yī)務人員向居民群眾講解“三減三健”的健康知識。據(jù)介紹，“三減”倡導口味清淡，控制鹽油糖，即“鹽不過5g”“控制烹調(diào)油用量”“食品飲料要少糖”；“三健”倡導全生命周期關(guān)注“三健”，即“早晚兩次正確刷牙”“測體重、算指數(shù)、量腰圍”“強健骨骼、愛護關(guān)節(jié)”。醫(yī)務人員用通俗易懂的語言表達，深入淺出的講解，讓眾多的居民群眾了解了控油限鹽等“三減三健”的相關(guān)知識。 

據(jù)了解，大冶市衛(wèi)健局對今年全民健康生活方式宣傳月活動進行了統(tǒng)一部署和安排。是日上午，市人民醫(yī)院、市疾控中心、市三醫(yī)院、中山口腔、愛爾眼科等單位共同參與了此次宣傳活動，現(xiàn)場發(fā)放宣傳手冊200余份，發(fā)放健康教育折頁300余份，測量血壓100余人。 

開展全民健康生活方式宣傳，有助于提高居民的健康理念和健康素養(yǎng)，激發(fā)居民熱愛健康、追求健康的熱情。大冶市衛(wèi)健局有關(guān)負責人表示，通過開展此次活動，讓居民群眾對健康知識有了更全面的認識，了解“三減三健”的重要性，推動了人們在日常生活中做到“減鹽、減油、減糖”，參加適度、適量、經(jīng)常性的體育鍛煉，保持健康口腔、健康體重、健康骨骼，養(yǎng)成“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”的健康生活方式。

編輯：曉穎