這10種食品最好不要吃，存在致癌風險？日前，在各社交平臺上流傳著“10種易致癌食物”名單中，常見的葵花子和口香糖赫然在列。嗑瓜子真的也會致癌？記者昨日向廣東省第二人民醫院腫瘤二科副主任醫師劉文哲求證，據其介紹，列表的食品中多數都無明顯致癌因素，但可能在制作過程中不排除會加入一些致癌的添加劑。

　　網傳的10種致癌食物，囊括了不少日常食品。難道嗑瓜子也會嗑出癌癥？豬肝也會補出癌來？“現在還能吃什么，求大神介紹？”有網友長嘆。

　　據劉文哲介紹，這10種食品中，有明顯致癌風險的只有腌制的腌菜和腌蘿卜干，因其腌制過程中含亞硝酸鹽，這是一種明確的致癌物質。而皮蛋、臭豆腐可能也會含有亞硝酸鹽的成分，所以會有一定的致癌風險。

　　劉文哲告訴記者，沒有明確的證據表明葵瓜子會導致癌癥風險增加，“除非發生了霉變，導致黃曲霉素超標了，這也是一種致癌物”。而作為口嚼食品，檳榔是有明確的致癌風險，主要是其有效成分對口腔和舌頭造成刺激導致癌變。此外，油條一般都有添加明礬，明礬的主要成分是鋁，一經進入體內就很難排除體外，如果量過多的話，其主要毒性表現在神經毒性、生殖和發育毒性，但無致癌性。

　　“其他的食品中，如果說有致癌因素，風險應該是來自后期加工過程，是否有加入一些有害的添加劑從而致癌，就不得而知了。”劉文哲說，其中最明顯的就是市售瓶裝鮮果汁，看起來很誘人，但添加的防腐劑的量有多少，是否致癌物，則需進行檢測才能明確。(李楠楠  高 龍)

　　網傳的10種致癌食物

　　1.葵花子

　　2.口香糖

　　3.味精

　　4.豬肝

　　5.油條、河粉、板條、米粉、粉絲

　　6.腌菜、蘿卜干

　　7.市售瓶裝鮮果汁

　　8.皮蛋

　　9.臭豆腐

　　10.爆米花